El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Coahuila destacó la importancia de fomentar la actividad física desde temprana edad, ya que esta práctica no solo mejora el desarrollo físico, mental, psicológico y social de las y los menores, sino que también reduce el riesgo de obesidad infantil, condición asociada a una mayor probabilidad de muerte prematura y discapacidad en la adultez.
La doctora Perla Blanca Argumaniz Rocha, especialista en medicina familiar de la UMF No. 91, recomendó a padres y madres promover el deporte y una alimentación saludable en niñas y niños menores de 15 años. Señaló que es fundamental limitar el consumo de grasas y azúcares, e incluir más frutas, verduras, legumbres, cereales integrales y frutos secos en la dieta diaria.
El IMSS implementa estrategias de prevención basadas en la promoción de una alimentación correcta, el consumo de agua simple y la práctica regular de ejercicio. Además, exhortó a realizar revisiones médicas anuales para establecer planes alimenticios personalizados con apoyo del servicio de Nutrición.
Finalmente, pidió a las familias consultar la Cartilla Nacional de Salud, donde se indican los rangos adecuados de peso y estatura según la edad, y recordó que una infancia activa y con buenos hábitos garantiza una mejor salud física y mental a futuro.